La bonne cuisine de mamie Index du Forum
La bonne cuisine de mamie
Recettes simples et familliales
 
 FAQFAQ   RechercherRechercher   MembresMembres   GroupesGroupes   S’enregistrerS’enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 
concombre suedois (58 kcal/pers )

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    La bonne cuisine de mamie Index du Forum >>> La bonne cuisine de mamie >>> Adieu les kilos >>> Entrées et potages
  Sujet précédent .::. Sujet suivant    
 
Auteur Message
     
mamie gigi
Administrateur


Hors ligne

Inscrit le: 06 Jan 2008
Messages: 2 543
Localisation: hauts de seine

MessagePosté le: Mer 13 Fév - 19:07 (2008)    
Sujet du message: concombre suedois (58 kcal/pers )
Répondre en citant

Pour 4 personnes

58 Kcal/pers
Glucides
8.19 g
Lipides
0.58 g
Protides
4.28 g



800 g de concombre

1 yaourt

1/2 jus de citron

50 g d'oignons hachés très finement

1 gros cornichon haché très finement

6 radis coupés en fines rondelles

2 cuillères à café de persil haché

Sel et poivre
Quelques feuilles de laitue bien fraîches.



Coupez le concombre sans le peler en tranches fines.

Placez dans un plat creux, et le faire dégorger avec un peu de Dans un bol, mélangez le yaourt, le jus de citron, l'oignon émincé, le cornichon coupé en rondelles, poivre et les radis coupés en rondelles.

Mettez au frais.

Au moment de servir disposez dans les assiettes un lit de laitue, placez les rondelles de concombre bien égouttées dessus et nappez avec la sauce très froide.
Saupoudrez de persil haché


_________________


Revenir en haut
     
     
Publicité







MessagePosté le: Mer 13 Fév - 19:07 (2008)    
Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
     
Montrer les messages depuis:   
 
     
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    La bonne cuisine de mamie Index du Forum >>> La bonne cuisine de mamie >>> Adieu les kilos >>> Entrées et potages Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  

Index | Panneau d’administration | Creer un forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com
Thème réalisé par SGo