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Smoothie Pastèque & Fraises

 
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mamie gigi
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Inscrit le: 06 Jan 2008
Messages: 2 543
Localisation: hauts de seine

MessagePosté le: Mar 28 Oct - 14:59 (2008)    
Sujet du message: Smoothie Pastèque & Fraises
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Pour 4 personnes

250 gr de fraises
250 gr de chair de pastèque
20 cl de lait

1 c.s. de miel liquide

Rincez et équeutez les fraises.
Otez la peau et les pépins de la pastèque.

Coupez la pastèque en morceaux.
Versez les fruits dans un saladier à bords hauts. Ajoutez le lait  et le miel.

Mixez pour obtenir une préparation homogène.
Réservez au frais jusqu?au moment de servir.

_________________


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MessagePosté le: Mar 28 Oct - 14:59 (2008)    
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