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La bonne cuisine de mamie
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Smoothie 100% rouge

 
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mamie gigi
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Inscrit le: 06 Jan 2008
Messages: 2 543
Localisation: hauts de seine

MessagePosté le: Mar 28 Oct - 14:32 (2008)    
Sujet du message: Smoothie 100% rouge
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Pour 70 cl:


250 g de fraises


100 g de framboises


1 banane


1 gros abricot


le jus d'une orange


2 cs de sucre


Mettre tout dans le bol du blender et mixer! En quelques secondes, on obtient un jus épais plein de vitamines: avec ça, c'est facile d'atteindre 5 fruits et légumes par jour!
_________________


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MessagePosté le: Mar 28 Oct - 14:32 (2008)    
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